Дипломированный Персональный фитнес тренер. Выпускник Российской Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPА. Член Национальной ассоциации специалистов интегративной медицины, нутрициологии и health-коучинга.

Область специализации - нутрициология, физкультура, силовые тренировки. Аскар консультирует по вопросам организации здорового образа жизни, проводит тренинги, выездные ретриты, в том числе, для корпоративных клиентов.

"Моя карьера офисного работника началась в 2004 в аудиторской компании Big 4. Работал в банке, консалтинговых, национальных, квазигосударственных компаниях.

У корпоративного мира свои законы - выживает сильнейший, читай здоровый. Проекты, дедлайны, сидячий образ жизни постепенно высасывают ресурсы. Аудиторы в большой четверке хороший пример - возраст по паспорту молодой но биологически он или она completely exhausted как выжженный лимон.

По статистике 70% рабочего населения страны - офисные работники. Большой респект и уважение вам. На протяжении многих лет вашими усилиями развиваются бизнесы, отрасли, общество. Теперь я призываю вас инвестировать в свое здоровье. У вас должна быть Стратегия долголетия на 10, 20, 30 лет. Если долгосрочного плана нет или имеются сложности с реализацией - мы к вашим услугам. Делать лимонад из лимона в рамках своих компетенций - наша работа".

JUST DO IT