UNEMDE
ВХОД
RUS
KAZ
Мотивация – бастауға күш береді. Әдет – алға қарай итермелейді.

БАҒДАРЛАМА

негізгі тақырыптар

  • ЗОЖ ТРАНСФОРМАЦИЯНЫ ҰЙЫМДАСТЫРУОРГАНИЗАЦИЯ ЗОЖ

  • ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ

  • ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ

КІМГЕ АРНАЛҒАН?

Офис қызметкерлеріне

Қозғалыссыз өмір салты мәселелерін шешіңіз

Үйде шаруасындағы әйелдерге

Денсаулығыңызды жақсартыңыз

Студенттерге

Психологиялық жүктемеден арылыңыз

НӘТИЖЕ

Өзгеруге ынта пайда болады

Ойлау қабілеті

Ақпаратты сыни тұрғыдан талдай бастайсыз

Тамақтану

Бір апталық ас мәзірін жоспарлай бастайсыз

Жүктеме

Жаттығу жоспарын құра бастайсыз

ТІРКЕЛУ ҮШІН ТОЛТЫРЫҢЫЗ

Ватсап нөмеріңізге жазатын боламыз

Ознакомлен с Правилами